{"id":27734,"date":"2023-04-04T15:08:55","date_gmt":"2023-04-04T15:08:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.digirocks.fr\/sante-mentale-de-lequipe\/"},"modified":"2023-04-28T16:26:22","modified_gmt":"2023-04-28T16:26:22","slug":"sante-mentale-de-lequipe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.digirocks.fr\/en\/sante-mentale-de-lequipe\/","title":{"rendered":"Managers, on parle de sant\u00e9 mentale de l’\u00e9quipe\/entreprise ?"},"content":{"rendered":"

Cher manager ou chef d’entreprise, la sant\u00e9 mentale de l’\u00e9quipe\/entreprise n’est pas taboue<\/h2>\n
\"sant\u00e9
Et la sant\u00e9 mentale de l’\u00e9quipe?<\/figcaption><\/figure>\n

Comme manager ou employeur, il est primordial dans votre management et juridiquement obligatoire (Pr\u00e9vention des Risques Psycho-Sociaux ou RPS) de se pr\u00e9occuper de la sant\u00e9 mentale de vos employ\u00e9s. Car les probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale peuvent avoir un impact n\u00e9gatif sur la vie professionnelle et personnelle de tout un chacun. Les questions de sant\u00e9 mentale peuvent avoir des impacts dramatiques sur la vie des individus et des organisations.<\/p>\n

N\u2019oubliez pas que votre responsabilit\u00e9 peut-\u00eatre engag\u00e9e, c\u2019est le c\u00f4t\u00e9 obscur<\/strong>. Mais pensez \u00e9galement au c\u00f4t\u00e9 clair<\/strong> : une entreprise dont les salari\u00e9s sont \u00e9panouis, engag\u00e9s, est plus performante !<\/p>\n

Voici quelques \u00e9tapes pour \u00e9valuer la sant\u00e9 mentale de l’\u00e9quipe ou des \u00e9quipes au travail :<\/h3>\n
    \n
  1. Prenez en compte les \u00e9motions<\/strong> : Prenez le temps de r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 vos \u00e9motions et \u00e0 leur intensit\u00e9, aux \u00e9motions qui se manifestent dans les relations entre les personnes, en interne ou vis-\u00e0-vis de l\u2019ext\u00e9rieur. Si vous \u00eates vous-m\u00eame) ou que vous ressentez que vos \u00e9quipes sont souvent triste, anxieuses, en col\u00e8re ou frustr\u00e9(e-s) au travail, cela peut \u00eatre un signe que la sant\u00e9 mentale du groupe ou de certains individus est affect\u00e9e.<\/li>\n
  2. Analysez les comportements<\/strong> : Observez les comportements \u00e0 l\u2019\u0153uvre et les habitudes au travail. Si vous constatez que les interactions sociales sont parfois \u00e9vit\u00e9es (r\u00e9unions annul\u00e9es, difficult\u00e9s \u00e0 engager le dialogue ou \u00e0 aborder certains sujets), si vous constatez des cas d\u2019isolement ou d\u2019interruption de la relation ou si vous avez connaissance de comportements addictifs ou violents, cela peut \u00e9galement \u00eatre un indicateur d’un probl\u00e8me de sant\u00e9 mentale interne \u00e0 l\u2019entreprise.<\/li>\n
  3. \u00c9valuez la performance<\/strong> : Analysez les performances et la productivit\u00e9 au travail, en laissant la parole librement \u00e0 ceux qui ont besoin d\u2019exprimer leurs frustrations devant des objectifs non atteints, ou bien des sujets ou dossiers qui font du sur-place. Si vous constatez des difficult\u00e9s \u00e0 se concentrer, \u00e0 (faire) accomplir des t\u00e2ches ou si vous avez des collaborateurs constamment fatigu\u00e9(e-s), cela peut \u00eatre un signe que certaines personnes ont besoin d’aide pour g\u00e9rer leur sant\u00e9 mentale.<\/li>\n
  4. Favorisez les \u00e9changes<\/strong>, encouragez d\u2019en \u00e0 quelqu’un : Chacun doit se pr\u00e9occuper de sa sant\u00e9 mentale au travail, il est important d’en parler \u00e0 un ami, \u00e0 un membre de la famille ou \u00e0 un professionnel de la sant\u00e9 mentale. Ils pourront offrir du soutien et des conseils pour aider \u00e0 g\u00e9rer votre situation. Le m\u00e9decin du travail, les services de pr\u00e9vention de la mutuelle, sont d\u2019excellents points d\u2019appui en pr\u00e9ventif comme en curatif, parlez-en \u00e0 vos \u00e9quipes !<\/li>\n<\/ol>\n

    Il est important de se rappeler que la sant\u00e9 mentale est tout aussi importante que la sant\u00e9 physique. Cette sant\u00e9 s\u2019appuie sur plusieurs piliers : vie professionnelle, familiale, amicale. C\u2019est sa nature multi-factorielle. Prendre soin de soi-m\u00eame et de son \u00e9quipe et chercher ou proposer de l’aide si n\u00e9cessaire peut aider \u00e0 pr\u00e9venir les probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale \u00e0 long terme.<\/p>\n

    Nous aborderons prochainement cette question vue des employ\u00e9s\/salari\u00e9s.<\/p>\n

    ➡️Ressources utiles pour la gestion de la sant\u00e9 mentale de l’\u00e9quipe<\/h2>\n

    Extrait de la page web du site de l\u2019INRS suivante : https:\/\/www.inrs.fr\/risques\/epuisement-burnout\/ce-qu-il-faut-retenir.html<\/a><\/p>\n

    Accidents et effets sur la sant\u00e9<\/strong><\/h3>\n

    Les manifestations de l\u2019\u00e9puisement professionnel, plus ou moins aigues, peuvent \u00eatre d\u2019ordre\u00a0:<\/h3>\n
      \n
    • \u00e9motionnel<\/strong> (sentiment de vide, d\u2019impuissance, perte de confiance en soi, irritabilit\u00e9, pessimisme, attitude \u00ab\u00a0bureaucratique\u00a0\u00bb\u2026),<\/li>\n
    • cognitif<\/strong> (difficult\u00e9 de concentration, ind\u00e9cision, difficult\u00e9s \u00e0 faire des op\u00e9rations simples, alt\u00e9ration de la qualit\u00e9 du travail\u2026),<\/li>\n
    • physique<\/strong> (fatigue g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e, maux de t\u00eate, de dos, tensions musculaires, troubles du sommeil,\u2026)<\/li>\n
    • interpersonnel et comportemental<\/strong> (repli, isolement, agressivit\u00e9, impulsivit\u00e9, baisse de l\u2019empathie, conduites addictives\u2026)<\/li>\n
    • motivationnel et attitudinal<\/strong> (attitude n\u00e9gative envers le travail et les autres, d\u00e9sengagement,\u2026)<\/li>\n<\/ul>\n

      La symptomatologie du burnout est de fait assez complexe, peu sp\u00e9cifique et peut \u00e9voluer vers la d\u00e9pression ou l\u2019anxi\u00e9t\u00e9.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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