Comment supportes-tu la pression au boulot ?

La pression au boulot, énorme problème ?

Hacker le bien être au travail

L’entreprise qui le fera sera riche, pourquoi ?

Le mal être est partout :

rythmes de fou : la faute à (liste longue)
connexion permanente : la faute à l’Internet mobile
volonté de ROI démentielle : la faute aux LBO et fonds
organisations matricielles, ordre et contre-ordre
bullshit jobs et reporting à la con

Pourtant la solution est simple, basique même :

“job is just job” sauf si tu es réanimateur, des vies ne sont pas en jeu
ta santé est ton premier actif, prend en soin
ton temps est précieux, choisi tes combats et organise toi avec soin
va marcher (courir, nager) un peu, cela détend 😉
si y’a pas de solution alors y’a pas de problème
dors bien (le sommeil est une arme disait Jason Bourne*)

Et peut être que la petite musique que le travail doit rendre heureux est fausse tout simplement ?

Le travail c’est aussi de l’effort et l’effort non, n’est pas toujours facile mais après on est content non ?

La vrai question est : est-ce que tu te bas pour la bonne mission et les bonnes personnes.

➡️Si tu réponds non à cela, change de job…

….et vite

* dans mémoire dans la peau je crois

Lecture intéressante sur la pression au boulot :

Comment supporter la pression au travail ? – Cadremploi 17 août 2022

Extrait : Quelques chiffres pour bien comprendre l’ampleur du phénomène. 480 000 personnes en France sont en situation de détresse psychologique au travail selon l’Institut de veille sanitaire. 30 000 seraient même en burn-out. Plus inquiétante encore, l’étude du cabinet Technologia révélant que 12 % de la population active présenterait un risque de burn-out. Alors si vous pensez être concerné par la pression au travail, sachez que vous n’êtes pas seul dans ce cas et que des solutions existent pour apprendre à supporter le stress.

HR Manager ? Digital ?

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   Sarah Coudouy 
 
 
 
  Merci DigiRocks! J'ai eu des entretiens menés par Elsy. C'est une professionnelle passionnée par son métier, qui a le souci de bien faire et de bien accompagner ses candidat. es. Elle a une approche aussi moderne que dynamique, les entretiens sont toujours riches et intéressants ???? Soucieuse d'accompagner ses candidat. es au mieux et de bien cerner leur profil, elle prend vraiment le temps. Une professionnelle au top, allez y les yeux fermés!
  
 
        
   Sandeep BODDUPALLI 
 
 
 
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   Zoly Rabary 
 
 
 
  Au top ! DigiRocks sélectionne les bonnes entreprises pour les bons candidats. Je recommande à 200% Marion Hamart, recruteuse chez DigiRocks, qui m'a accompagné tout au long du processus de recrutement.
  
 
        
   Maéva Selami 
 
 
 
  Merci Marion pour ton accompagnement et ton soutien sans faille. Tu as été d’une grande aide et d’une grande écoute. Je me suis sentie en confiance et bien coachée pendant tout le process de recrutement. Nos échanges ont toujours été fluides et sincères. Merci pour ça. Je recommande vivement ton expertise et celle de DigiRocks.
  
 
        
   Zazou Zizou 
 
 
 
  En tant que chercheur d’emploi, pour un virage déterminant de ma carrière, j’ai eu la chance d’être coaché et encadré par la meilleure, je cite : Anne-Sophie. Merci à toi pour ta dispo, réactivité, tes conseils SMART, ta transparence pour ne citer que ça…. C’est la best expérience RH que j’ai eu à vivre en tant qu’employé. S’ils sont tous comme ça je les recommande vivement.
  
 
        
   Baptiste Assémat 
 
 
 
  Un accompagnement aux petits oignons par Anne-Sophie ! Elle m'a proposé exactement l'offre qui me correspondait. Une culture d'entreprise top, des missions top... Merci beaucoup
  
 
        
   Matthieu BLANC 
 
 
 
  J'apporte une appréciation très positive et mes sincères remerciements à Elsy & digiRocks pour l'accompagnement et le professionnalisme dont j'ai bénéficié tout au long de mon processus de recrutement. Un accompagnement  aux petits soins qui valorise à la  fois le candidat et l'entreprise avec la perspective d'une collaboration réussie. That rocks !
  
 
        
   Bertisa Grezda 
 
 
 
  Un grand merci à Elsy pour son accompagnement chaleureux pendant mon process d'embauche. Toujours souriante, préparée et très professionnelle, Elsy me donnait du courage tout au long de mes entretiens. Pour la première fois, je me suis sentie valorisé par une recrutese. Etre moi même était si facile pendant nos échanges. C'est grâce à elle que j'ai réussi à avoir le job de mes rêves ! Mille mercis à Elsy et à Digirocks.